ブログ メモ帳は脳のUSBメモリ
まいど、もっちゃんです。
最近、家族とのやりとりを忘れることが増えてきました。
というのも、仕事のことならスケジュール手帳に記録するんですが、家族との他愛のない会話の中での約束事は、いちいちスケジュール帳に書き込むという習慣が...
2023-01
ブログ ブログ 朝と昼、走ることの効果
まいど、もっちゃんです。
昨日から、朝２．５キロ、昼1キロ走るようにしています。
さて、効果についてですが、体感としては体が軽く、頭がクリアになる気がしますね。
問題はこれをどれだけ継続できるかですが。。。
幸い、...
ブログ 朝の運動効果を検証する
おはようございます、もっちゃんです。現在2023年1月10日の朝7時20分です。自宅から執筆しています。
現在読んでいる書籍「1440分の使い方」、に影響を受けて今朝から朝のトレーニングを開始しました。
一時期は朝走るというこ...
ガジェット 読書量を3倍にする方法
まいど、もっちゃんです。今は1月8日の20時。自宅で執筆しています。
今回は僕が2023年初頭から読書量を3倍にした方法についてお話しします。
実はあるガジェットを購入したのですが、そのおかげで昨年に比べて１か月の読書量が3倍...
読書 ジェームス・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣 レビュー
まいど、もっちゃんです。
今回は書評です。今回紹介する本は、ジェームス・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣です。
いつも僕がメルマガを読んでいる方からの推薦でしたので、2023年一発目で読んでみました。
学びがありました...
書評 THE FIRST SLAM DUMK レビュー
まいど、もっちゃんです。
正月休みを期に、前々から見たかったスラムダンクの映画を見てきました。ネタバレ含みます。
なんせ、僕も中学時代バスケットボール部でしたから、スラムダンクはドンピシャ世代なのです。
ある程度事前情報...
ブログ 2023年スタート
もっちゃんです。あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
さて、正月休みはいかがお過ごしでしょうか。
私はというと、半日で休みは飽きてしまいました。
やはり仕事しているときが一番楽しい...